Татьяна
03.01.2022 15:01
По меню Влада П 1
Пробный план питания на день. Основан на чудесном меню Влада
Пополитова с небольшими корректировками "под себя"
1
2
Елена
03.01.2022 22:08
А что это за такое волшебное меню?
Татьяна
03.01.2022 22:13
Год назад приобрела меню у фитнес-тренера Влада Пополитова. Вот
решила по нему питаться. Только адаптировать под себя через МЗР
Интересные блоги
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
Новые рецепты
Харчо с рисом ширатаки
66.9
6
3.6
2.7
0
Куриные оладьи с сыром
285.8
19.5
20.5
6
6
Салат Весенний с редиской,огурцом,яйцом и зеленью
78.9
3.4
6
2.6
13
Лучшие рационы
