Диетический обед, курица 🐔 запечённая с пряными тр...

Анна

03-07-2024

Дневник питания за 03.07.2024

👩‍🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...

21 171

Елена Петрова

08-07-2024

Дневник питания за 08.07.2024

Пусть противники СССР подавятся желчью:ни один из ...

4 89

Майя

05-07-2024

Дневник питания за 04.07.2024

Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...

9 58

Ирина Макс

28-06-2024

Дневник питания и тренировок за 28.06.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...

8 47

Топинг к сырникам Илюши

Автор Илья

316.6

7.4

24.4

18.5

3

0 0

Овощное рагу

Автор Александр

79.8

2.3

5.6

4.9

18

1 3

Салат из капусты Давыдовой

Автор Екатерина Давыдова

43.2

1.4

1.1

6.7

23

2 0

Танюра

2024-07-06

Калорийность: 1131 кКал

Витамины и минералы: 86%

Танюра

2024-07-01

Калорийность: 1195 кКал

Витамины и минералы: 87%

Наталья

2024-07-07

Калорийность: 1108 кКал

Витамины и минералы: 80%