База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт греческий 2%
Творог мягкий нежный 5%
Сыр плавленый "Творожный"
Хлебцы "К завтраку"
Сок березовый
Оладьи кабачковые
Пшено с броколи и грибами
Оладьи на соде
Паштет из фасоли с семечками
Суп куриный
Котлеты
Гренки с укропом
Отбивные говяжьи
Запеканка с курагой
Овощное рагу
Салат с тунцом
Сырники морковные
Печенье на рассоле
Пончики творожные
Блины дрожжевые
Рис с лососевыми брюшками
Рис с лососевыми брюшками
Суп щавелевый
Перлотто с говядиной и капустой
Гренки
Ризотто с говядиной и грибаии
Компот малиново-черничный
Ленивые вареники
Картофель фри
Коктель банановый
Уха
Интересные блоги
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
18
64
Катерина
15-12-2024
Кто-то мне порекомендовал гимнастику для шеи от Ши...
9
68
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Новые рецепты
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
2
0
Сырники Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
173.5
17.6
4.3
15.4
6
0
0
Кето десерт из творога и желатина| Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
159.2
15.5
9
3.4
4
2
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%