Возвращение

Всем доброго времени суток!
На этот раз даже не знаю как начать....
Меня здесь не было уже 5 месяцев. Оправдывать себя, думаю, нет смысла (как всегда работа, домашние дела и т. п.) За это время, в принципе, ничего особо не поменялось. Скажу честно, занималась редко, питание идеальным тоже было не всегда. Вес колебался от 71 до 75,сейчас после нелёгкого отпуска 73 кг.Иногда мне кажется, что 70 это моя заколдованная цифра, из которой я уже никогда не выберусь. Это, конечно, я смеюсь. Было бы желание)))
Цель - 60 кг.
Спорт люблю, могу им заниматься по возможности хоть каждый день, а вот с питанием, самое сложное, в нем то все и дело. Я это прекрасно понимаю, но сделать ПП образом жизни пока не получается. Держусь месяц, два, максимум три, потом все становится по прежнему.
Сегодня решила сходить в бассейн, пока плавала, столько мыслей в голове вертелось, столько вопросов приходило на ум. Сколько людей побороли лишний вес? сколько девчонок из помпушек превратились в фитнес -леди?Они же смогли! Ну а я? Что я? Неужели у меня не хватает силы воли? Или смелости? Или это лень? Или что это вообще?
Ответ : надо что- то однозначно с этим делать!!!!
Ох, сколько накатала..

Буду благодарна за советы и поддержку в этом нелёгком деле!