База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт бисквитный трюфельный
Шоколад молочный lacmi с целыми лесными орехами карамельной и шоколадной начинкой
Котлеты (фарш,лук,яйцо,укроп)
Рис каша бурый
Суп
Арахисовая паста классическая
Суп пюре гороховый
Манная каша
Сырники
Колбаса пряная полукопченая
Сок тыквенно-яблочный
Морской коктейль
Тесто филло
Жульен
Сырники без муки
Котлеты
Тефтели
Заварное пироженое Французское шу
Лаваш
Везувий пироженое бисквитное
Сырник без муки
Запеканка с вишневым желе
Запеканка творожная
Икра карася
Рагу без масла и картошки
Перец фаршированный с рисом,овощами и мясом
Запеканка овощная с говядиной
борщ на мясном бульоне без мяса
Борщ без картошки
Творожная запеканка(яблоко)
Сырники
Запеканка с вишнями
суп с фрикадельками
сладкие пп хлеб
Конфеты из сухого молока
Тефтели из говядины с бурым рисом и томатной пастой
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0