Ника Солнечная
13.03.2018 11:28

Сегодня весы показали, что я распрощалась с 3,2 не...

Сегодня весы показали, что я распрощалась с 3,2 ненавистными килограммами). Объемы фигуры также уменьшились)). Я здесь с конца января. Но тогда только присматривалась и позволяла себе излишества в еде. Свою программу похудения начала где-то 20-22 февраля. И вот что удивительно. Я просто жуткая сластена. Мне не надо было мяса, жирного, но мимо сладкого пройти не могла. Однако, за данные 3 недели пропала тяга к данному продукту. Мне хватает 5-6 г горького шоколада в день. Ну как-то пару раз по одной за два дня пастиле съела. Так что сахара я уже практически не ем). Хоть бы и дальше остались такие вкусовые предпочтения . И объемы порции уменьшились, что тоже радует)). И такой прогресс, несмотря на то, что пока еще у меня очень мало физнагрузки.

 5 
 2
Maria 13.03.2018 12:23
Удачи вам!
Ника Солнечная 13.03.2018 14:31
Maria Aleksejeva, Спасибо ). Вам тоже
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты