Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
40
|
138 | 4 | 2 | 24 |
Капустные котлеты |
65
|
74 | 2 | 3 | 7 |
Морковно-яблочный |
120
|
53 | 0 | 0 | 11 |
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» |
3
|
17 | 0 | 1 | 0 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Менопейс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2234 | 283 | 7 | 8 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
котлеты из кальмаров |
150
|
229 | 15 | 10 | 18 |
Весенний салат |
100
|
50 | 1 | 2 | 4 |
Апельсин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
160
|
68 | 1 | 0 | 13 |
Итого | 410 | 349 | 18 | 13 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булочки сдобные |
100
|
339 | 7 | 9 | 55 |
Итого | 100 | 339 | 7 | 9 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карп (Припускание) |
260
|
273 | 40 | 12 | 0 |
овощной салат с оливками |
142
|
73 | 1 | 4 | 6 |
Шоколад ореховый |
10
|
53 | 0 | 3 | 5 |
Итого | 412 | 400 | 42 | 20 | 10 |
Итого за день | 3156 | 1372 | 76 | 52 | 146 |