Блог
Войти
Елена Сусова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Сусова
21.03.2017 13:59
Неделю назад начала новую жизнь с МЗР. Очень довольна, что при норме калорий за день не испытываю чу...
Неделю назад начала новую жизнь с МЗР. Очень довольна, что при норме калорий за день не испытываю чувства голода. Надеюсь на результат.
2
13
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
5
7
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
5
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
13
72
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-01-04
Калорийность:
1616 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%