Добрый день!
Вчерашний день сюрпризов и потрясений не принес. Вопреки ожиданиям,
количество съеденного не ужаснуло. Набрала около 2300 калорий
вместо 1700. Пища, конечно, была совсем не та, с которой начинают
"новую жизнь", но рука не поднялась выкидывать продукты из
холодильника, поэтому вчера и сегодня они методически уничтожались
путем съедения. Завтра запланирована чистка шкафов от всякой
непотребности в виде чипсов, сухариков, печенюшек и т.д. Это уже
пойдет на помойку, т.к. не жалко. Находясь в здравом уме я их и так
не ела, а вот по ночам или в периоды дурного настроения уходили
влет...
В морозилке поселились зеленые овощи (за исключением шпината,
что-то он мне пока на глаза не попался в магазинах)
и морковка. Конечно, углеводов в ней много, но она
вкусная и я ее люблю. Думаю, беды большой не случится, если иногда
буду себя баловать. Все лучше, чем пирожки хомячить. Им
компанию составили рыба (очень люблю синюю зубатку, но вот как
считать ее калорийность - остается для меня загадкой, ведь почти
50% от ее веса при готовке теряется), мясо, птица и сало. Без
сала я и так не живу, решила, что можно иногда по 30-50 г поутру
себя побаловать.
Фотографии вчера так и не осмелилась сделать... Страшно, аж жуть(
Сняла мерки, на этом пока успокоилась. Проверила вчера купленную
лет 5 назад беговую дорожку - работает. Что ж ей сделается-то, если
ее все эти годы не трогать? Кошка, которая с удовольствием спала на
ней, с видимым презрением и осуждением посмотрела на меня и и
пошла спать на пол.
Вобщем, все приготовления сделаны... Дело за малым: перестать
трепаться и начать действовать...
Завтра... как раз и понедельник пресловутый будет...