Сегодня первый день на этом сайте.
До него пользовалась порталом Диета-онлайн. Но, захотелось чего-то
новенького.
С завтрашнего дня буду пробовать вести дневник питания здесь.
Что касается непосредственно похудения, то последнее время я совсем
расслабилась. За количеством калорий не слежу, часто стала
переедать. Боюсь, что если так будет дальше продолжаться, то все
килограммы, которые я скинула очень быстро вернутся. Откровенно
говоря, я уже поправилась чуть больше, чем на 7 кг, судя по цифрам
на весах. Это ужас! Еще немного и вернусь к тому, с чего начала, с
62 килограмм. ((( А хотелось бы наоборот постройнеть.
Мой вес на сегодняшний день 52.2 кг. Моя цель - 45-47 кг.