База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое БИМ рожок
Томаты под менемен 27/08/19
Пишманье
Менемен
Салат с брынзой (прессованный творог)
Картофельный тост
Соте
Джем диабетической Seğmen
Тунец лайт
котлеты + овощи в духовке
Пекмез
Баклажаны маринованные
Блины
Мороженое
шампиньоны жареные
Батончик Нуга Торку
колбаса вареная куриная
Батончик Максимум (Ети)
ржаной хлеб
Тушёная капуста
Куриный кебаб (БИМ)
Соте
Булгурный плов
Кабачковая еда
Шоколадное молоко Шек
Хлебцы рисово-кукурузные
куриный паштет
Начинка для долмы
Лимонад домашний
Iskembe corbasi
сюзме йогурт
Пицца без теста
Шалгам
Sucuk суджук
чи кефте
Лаваш (Гимса)
Сарма (Гимса)
Тахинная халва на сахарозе
Лахмаджун (с сайта diyetkolik.com)
Печенье с отрубями АлтынБашак
хачапури
Батончик типа сникерс
Батончик Натс Бар
кляр
шпинат с рисом
яблочные башмачки
баклажанная начинка
зеленая фасоль
хлопья простые (БИМ)
мюсли из БИМ
баклажаны в соусе
колбаса из индейки
запеканка йогуртово-творожная
Пшенная каша 1:3
минеральная вода Beypazarı
Süzme yogurt
Эзогелин
çiğ köfte
Напиток кофейный Торку
cevizli sucuk
Фитнес что-то фирмы ЕТИ
Печень Арнавут
Пиде с сыром
Малосольные черные оливки
Баклава
Тыквенные семечки
Шоколадные кексы
Yarım yağlı yogurt
Симит анкарский с кунжутом
Yarım yağlı peynir
Инжир+курага
Айран
Еда с сельдереем
Молочное желе
Бигус (временный)
Тархана
kuru tarhana
Cevizli rulo kadayıf
Ачма
Сарма без мяса
Zeytinyağlı sarması
Шоколад Ülker 60%
Капуста тушеная с томатом
Фасоль сухая
Çiğ köfte
Гречневая каша на воде 1:3
Печенье форм лайт
Томатный суп
Шоколад горький 70%
Тирамису
Крем Шанти
печенье Савоярди
лабне
Творог нежирный БИМ
Sucuk dana
Омлет
Леблеби
Шелковица сушеная
пудинг молочный с какао
пудинг молочный
Тесто на пиде
Хлеб отрубной
слоеное тесто А101
Тулум пейнир
Йогуртовый суп
Сарай хелвасы
Сыр кашар
сухие котлеты
Курица в панировке
Бибер кызыртмасы
рисовый плов
Кокосовая конфета из БИМ
Гранатовый соус
Чечевичный суп
Айвовый компот
йогурт из А101
суп тархана
Новые рецепты
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Печеночники из говяжьей печени
Автор
Юлия
168.2
20.4
5.2
9.6
27
1
3
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53