База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе индейки жареное
Запеканка с баклажанами и кабачками
Сэндвичи яичные
Розовый пунш
Десерт с хурмой
Суп-пюре из нута
Творог с помидорами
Салат с нутом и курицей
"Бозбаш" из индейки
Странный шпинатный смузи
Мюсли с бананом и морковью
Омлет с креветками
Сок пряная свекла
Сок, полезный для суставов
Протеиновый коктейль с бананом
Десерт клюквенный
Котлеты из кабачков и творога
Сок яблочная поддержка
Творожно-банановый десерт
Суп с фрикадельками
Сок из помидоров и зеленых овощей
Сок с ананасовой основой
Салат с помидорами "Аччик-чучук"
Говядина запеченная
Хлебец многозерновой "Богатство злаков"
Хлебец ржано-пшеничный с яблоком и корицей
Солянка рыбная из консервированной горбуши
Селедка под шубой
Печеное яблоко с творогом
Фреш зеленый ананасовый
Горчичная заправка для салата
Салат с говядиной и рукколой
Форель с креветками
Зеленый омлет
Острый апельсиновый сок
Doppel herz aktiv - Омега-3
Ягодный супернапиток
Салат Латук
Яйцо фаршированное с чесноком
Смузи манго+морковь
Новые рецепты
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
1
0
Морковный пирог с яблоком
Автор
Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
4
3
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%
Марина
2024-06-02
Калорийность:
1479 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
147
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
30
68
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53