Блог
Войти
БеременнаЯ
Блог Кулинарная книга База продуктов
БеременнаЯ
07.02.2020 19:17

Кто читал?

Интересно мнение о книге! Мне она откликнулась некоторыми своими позициями!

 4
Юлиан 07.02.2020 19:23
Книгу не читал, лекции фанга слушал, на себе принципы применял, высушился досуха с 105 до 75 за полгода, работает
Elena chibambam 07.02.2020 19:35
А можно пару слов о книге? Спасибо!
БеременнаЯ 07.02.2020 19:39
Смысл в том что нельзя уменьшать калорийность а нужно употреблять здоровую не обработанную еду. Ещё и про голодание, но я до этого не дошла ещё. И про инсулин и другие гормоны.
Elena chibambam 07.02.2020 19:40
Феликс, Согласна....и что нужно есть досыта....
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8 80
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8 62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7 61
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность: 1387 кКал
Витамины и минералы: 100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
Витамины и минералы: 88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность: 1453 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
Рататуй
Автор Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
1 0
Компот
Автор Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0 0
Рисовые вафли
Автор Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0 1