Почти на неделю осталась без инета, в итоге пропустила кучу записей о рационе, весе и прочем. %) Ох, ладно, придется продолжить после пропуска.)

Второй день записываю все то что ем, решив, что несколько дней, а может и неделю, я поживу по старой привычке, чтобы взглянуть потом на всю картину целиком. И я, честно говоря, в легком ужасе от того сколько выходит. Да, пока все пишется не очень точно, небольшие кухонные весы я куплю только на следующей неделе. То есть, возможно, я пишу кол-во большее чем есть. И все же. Второй день смотрю на график, с каким-то недоумением разглядывая шкалу говорящую мне, что я конкретно переедаю. И самое жуткое, что мне не кажется что я так уж много ем. То есть я могла бы есть больше, будь моя воля. Знаю, что у меня не раз уже бывали проблемы с растягиванием желудка, когда только сильная болезнь или дикий цейтнот помогали справиться с этой напастью, потому что КАКОЕЖРАТЬТЫСОВСЕМОБОЛДЕЛАСПАТЬ-ТОНЕКОГДА.
Снова смотрю на шкалу. Пью гадкий АЦЦ и понимаю, что так, товарищи, жить нельзя. %)

Наткнулась на этот сайт совершенно случайно. Ну, знаете как это бывает, ищешь что-то одно, находишь что-то другое. Вот так статьи о спринтерах и стайерах плавно перенесли меня в тему метаболизма, а после сюда. И я подумала - а почему бы и нет? Проблемы с весом у меня давно, я периодически пытаюсь с ними бороться: больше двигаться, меньше есть, ограничивать потребление вредной еды, регулярно взвешиваться.. но потом отвлекаюсь на что-то или устаю и теряю мотивацию, или заболеваю и получаю согнанные кг как побочку от лекарств.. 
Это попытка номер не-знаю-сколько-там. Не страшно. Главное не кол-во этих попыток, а то, что ни одну я пока не назвала последней. Есть проблема, я хочу ее решить. Надеюсь, что этот сайт, его структура, помощь, истории других людей, будут держать в тонусе и мотивировать меня достаточно хорошо, чтобы через год я влезла в любимое платье и поняла, что этот год жизни я потратила не зря.
Ну что.. с первым днем меня.