База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свинина тушенная с грибами
из варенной свеклы
сыр плавленный шоколадный
запеканка на отрубях
Эритритол
мажитель пина-колада
капуста+помидор
капуста тушеная с мясом
творожно-яблочная запеканка с отрубями
шоколадный рулет капучино
крем заварной Капучино
чудо глясе
чудо капучино
огурец+помидор
Блины
Сыр Мягкий "Деревенский Свежий"
вспышка
Демляма с постной свининой
+запеканка 9%с яблоком
Творог Деревенский отборный (ДВД)9%
ndТворог мягкий ДОМИК ВД 5,5%
запеканка творожная
дальневосточный
далневосточный
Суп гороховый
морковь тушенная
мука льняная
рулет с повидлом
блины на кефире
Био кефирный 1%
кекс на йогурте
кофе
КОФЕ С КАКАО
отруби с кефиром
огурец+редис
котлеты из свиной вырезки
шарлотка с зелеными яблоками
сырники
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Свекла с сыром и орехами
Автор
Светланка
142.9
5
10.1
8.1
11
3
0
Мойва под маринадом
Автор
Светлана
143.4
7.5
10.6
4.3
11
1
0
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
17
53
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53