Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
19.05.2016 15:41
Дневник питания и тренировок за 19.05.2016
Подскажите, пожалуйста, как рассчитать сколько ккал затрачивается на физ упражнение?
Например, я сделала пресс по 30 р 3 подхода.
1
1
Ирина Миронюк
19.05.2016 15:43
заполните дневник тренировок .
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка из яйца, брокколи и сыра
Автор
Марина Артемьева
99.4
8.6
5.7
2.7
12
1
0
Свинина по-французски с соусом морнье
Автор
InnaLandina
310
12.2
27.8
2.1
4
1
1
Творожная запеканка с бананом
Автор
Ирина
136
10.6
3.4
15.3
7
2
0
Интересные блоги
Алек Сантин
17-03-2025
И снова здорово
Правда не сказать, чтобы идеально. Две недели обсл...
3
154
Света Бор
19-03-2025
Немного лирики
Давненько я не публиковала свои мысли тут. Не так...
6
70
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
Лучшие рационы
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-03-16
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
91%