Тамара Сарманова

Дневник питания и тренировок за 16.03.2017

Тамара Сарманова -> Всем
Дневник питания и тренировок за 16.03.2017
Мой идеальный рацион. Наконец-то рейтинг нутриентов и калорийность почти десятка. Интересно, что происходит со временем с нашим организмом при таком сбалансированном нутриентами и БЖУ питании в постоянном режиме?
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена Топорова
23.06.2017
Девушки кто знает похудение по...
Девушки кто знает похудение по системе Галины Николаевны Гроссманн? Она врач  и у нее люди худеют по 10-14 кг за 4 недел...
10 52
Yana D
23.06.2017
Чего бы съесть низкокалорийног...
Чего бы съесть низкокалорийного?)) ...
2 20
Екатерина Прокопьева
23.06.2017
Мой ПП ужин! Идеально!
Больше всего в этом ужине обожаю то, что его готовит муж!!!   ...
8 22
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы