Тамара Сарманова

Дневник питания и тренировок за 16.03.2017

Тамара Сарманова -> Всем
Дневник питания и тренировок за 16.03.2017
Мой идеальный рацион. Наконец-то рейтинг нутриентов и калорийность почти десятка. Интересно, что происходит со временем с нашим организмом при таком сбалансированном нутриентами и БЖУ питании в постоянном режиме?
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Окна ЛЕгыс
14.12.2017
Овсянка  
Эта любимая многими каша и по сей день вызывает немало споров. Одни утверждают, что она оказывает чудодейственное возд...
7 47
Elena Дружинина
14.12.2017
Дневник питания и тренировок з...
Рейтинг уже 92 (без витаминов!!!!) Не могу поверить, что я до такого докатилась) Думала, мне о таком только мечтать. Вед...
11 17
Елена Мирошник
15.12.2017
Работаю в продуктовом магазине...
Работаю в продуктовом магазине -  в продаже колбаса, сыры, молочка, масло.Так иногда хочется и колбасы, и сыра. Позволяю...
1 12
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы