Тамара Сарманова

Дневник питания и тренировок за 16.03.2017

Тамара Сарманова -> Всем
Дневник питания и тренировок за 16.03.2017
Мой идеальный рацион. Наконец-то рейтинг нутриентов и калорийность почти десятка. Интересно, что происходит со временем с нашим организмом при таком сбалансированном нутриентами и БЖУ питании в постоянном режиме?
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Anna Dering
17.08.2017
Хочу выложить своё фото - для ...
 Хочу выложить своё фото - для истории. На самом деле на сегодняшний день уже минус 4,5 кг почти за месяц на МЗР....
13 16
Сергей Кушнарчук
16.08.2017
Тестик и пища)
Продукты, повышающие тестостерон у мужчин: список Наибольшее значение имеют продукты, повышающие гормон тестостерон д...
4 11
Клюква В сахаре
17.08.2017
Дневник питания и тренировок з...
Интересно, бывают дни, когда кажется, что ешь-ешь-ешь, а всё равно ещё не набрал норму белков или углеводов. А бывают дн...
5 40
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы