18.04.2016 09:42

Девочки, объясните почему:`Cоотношение белков, жиров и углеводов за день: 1 : 0.6 : 0.9`, а в процен...

Девочки, объясните почему:"Cоотношение белков, жиров и углеводов за день: 1 : 0.6 : 0.9", а в процентах калорий (в кругу делений) 30% белок, 43% жиры,27% углеводы. Не соответствует же. Или я неправильно трактую. На что опираться?

Маша Иванова 23.04.2016 17:47

соотношение 1 : 0,6 : 0,9 - это соотношение в граммах
а круговая диаграмма - это ккал

в жире ккал больше, чем в углеводе и белке, поэтому при меньших граммах жир может занимать большую долю в БЖУ по калориям

Ксюша Смольниченко 23.04.2016 20:34

а опираться все же на граммы или калории при построении соотношений?