База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс проткиновый
Десерт павловой
Гречка с грибами
Ветчина куриная
Плюшечки с луком яйцом
Салат "Тбилиси"
Салат с курицей и шамп
Салат "Домашний" со свеклой
Запеканка творожная
Пельмени
Салат морковь с чесн
Батончик протеиновый
Котлеты из минтая
Хлеб из зеленой гречки
Котлеты с кабачком
Салат капустн
Каша овсяная с сыром
Гречка с печенью
Биточки курин с творогом
Блины с тв
Кекс банановый
Каша овсяная
Картофельное пюре
Кекс в кружке
Блины
белковый салат
Пасха Царская
Каша "ДРУЖБА"
Хлеб печеночный
Мука черемуховая
витаминная смесь
блины яблочные
каша рисовая
селдь под шубой
блины
свекольник
цезарь
Каша овсян
салат с тунцом и капустой
сыр твердый
Рассольник
салат с кальмарами
салат рыбный
КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЮШАТИНЫ
Рагу с мясом
рагу со свининой
кабачок с фаршем
окрошка
суп грибной
курица в кабачках
щи с курицей
хлопья гречневые
печень в молоке
капуста туш с курицей
капуста тушеная
салат с курицей
щи
Белковый хлеб
салат с сардиной
блины с отрубями
блины с овсянкой
салат с карбонатом
соус к голубцам
голубцы без соуса
сыр Моцарелла
Тортилья
Пирог картофельный
салат с капустой
зажарка с сушен грибами
Салат курин
борщ
курица обжарен
булгур в мультиварке
салат рыбный
салат с курицей
отруби пшеничные с имбирем
омлет
овсяноблин
котлеты куриные
Щи с квашеной капустой
хлеб ароматный
отруби овсяные
хлебцы ржано -пшеничные с кунж
сыр домашний
каша 5 злаков
снек с луком и яйцом
тесто слоеное бездрожжевое
Новые рецепты
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%