Дождь, дождь, дождь, каждый день дождь, завтра стартует марафон, не приятно будет бежать под дождём(((

Где или как поменять количество воды? в смысле, мне пишет, что нужно 3324 г, а я хочу немножко увеличить количество. Спасибо!

Подогревал суп, задел черпак, ошпарил руку, что можна положить на руку в дом. условиях, сейчас обмотал руку полотенцем со льдом, рука печет, но терпимо

Купил себе сегодня BioTech Bcaa 3D 90 caps, посмотрю как они повлияют на сушку

Мы то, что мы едим)))))) Выбирайте сами!

З днем Победы! Мирного Вам неба всем!

НЕ забудьте поздравить самого близкого человека

Все придерживаются рекомендациям сайта по бжу? или сами корректируете?

Кто принимает L-карнитин, какой марки и как его работа? стоит ли брать?

Всегда утром пил стакан воды, но никогда не интересовался зачем это делать, прочитал, что полезно и пил, а сегодня наткнулся на статейку:

Стакан воды с утра запускает работу пищеварительного тракта в нормальном состоянии. На стенках желудка за ночь скапливаются вредные вещества и токсины, результат жизнедеятельности бактерий. Употребление горячей чистой воды позволяет избавиться от всех этих ненужных веществ. На многих людей стакан воды действует как слабительное средство, что приведет организм к естественному выводу токсинов и шлаков.
Вода способна ускорить обмен веществ. Благодаря воде все питательные вещества быстрее впитываются и попадают в нужные участки нашего организма. Для правильного действия воды необходимо с утра натощак выпивать стакан теплой воды небольшими глотками. Можно подсластить воду, добавив немного меда. Мед сам по себе является целебным и полезным продуктом, а в сочетании с чистой горячей водой его свойства увеличиваются во много раз. Тем более от воды он не портится и не теряет своих чудодейственных веществ. Стакан воды с медом с утра позволяет предотвратить преждевременное старение организма, нормализовать функционирование пищеварительного тракта и поднять себе настроение на весь день.

Есть несколько весомых оснований, чтобы регулярно принимать стакан воды с медом по утрам:
способствует выводить все шлаки и вредные вещества естественным путем;
нормализует работу пищеварительного тракта;
улучшается состояние печени.
В воду можно вместо меда добавлять лимон, он тоже обладает полезными качествами и положительно влияет на состояние организма. Кроме того лимон снижает артериальное давление, подавляет тревожные чувства и стресс.

Для достижения видимого результата необходимо выработать в себе такую привычку – выпивать стакан воды с медом ежедневно. Как известно, привычка вырабатывается за три недели.

Вот так вот))))))))))