База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр творожный
Хлебцы гречневые
отруби шариками
печень+икра минтая
ленивые голубцы
коктель кефирный с бананом
баунти
каша пшенная с тыквой
джем апельсиновый
йогурт (Lanita)
голубцы из пекинской капусты
марс
кисель ягодная кружка
оладьи
чоко пай
гречаники
блины
плов из курицы
варенники с картофелем
суп с фрикадельками
рулет из лаваша
морожено купино рожок
зефир новосибирский
суп заманивание женихов
омлет
творожное зерно в сливках
крамбль тыквенный
заварной торт "Дамские пальчики"
оладьи печеночные
сгущенка
СЛАДКАЯ КОЛБАСКА
КАКАО
масло 72.5
печенье юбилейное традиционное
масло 82.5
семя льна алтойское
мороженное шоколадный стаканчик
козинак подсолнечника
творог 5%
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
4
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
5
7
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
MaxLi
29-12-2024
Дневник питания и тренировок за 29.12.2024
Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...
3
54
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-01
Калорийность:
1395 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%