База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пица с сосисками
Вафельные бризольки
Вафельные коржи. Вафли
Свинина с овощями со сметанным соусом
какао с молоком
картошка по белорусски
винигрет №1
каша пшеничная Артек
морковь а-ля по-корейски
картофель запеченый в рукаве
капуста с перцем, огурцом и йогуртом
морковь с чесноком и орехами
баклажаны + лечо (мой рецепт)
картофельники запеченые с грибами
Картофельники печеные с сосиской
конфетки с бананом
Чай с лимоном и имбирем
Смузи фруктово-зеленый (не сладкий)
салат белково-овощной с сельдереем
Красный мак Рошен
Курица с сельдерем и изюмом
Пекинская капуста с имбирем и изюмом
Имбирно-лимонная мурцовка
козинаки из подсолнечника
йогурт питьевой активия 0,05%
капуста маринованая с перцем
свекла с чесноком и черносливом
Молочный смузи: творог, банан и малина
Джелли желейные конфеты Рошен
рагу овощное
Стейк из свинины
Овощи с куриным фаршем
плов с курицей
Савоярди печенье
а-ля венигрет
Молочный смузи с бананом и малиной
Капуста квашеная
Капуста с картошкой тушеные с куриным фаршем
Курица тушеная с овощами и орехами
Карбонат варено-копченый
Картофельный пирог с курицей и капустой
Курино-кабачковые "оладушки"
Харчо с говядиной
омлет мой
творожно-фруктовое желе "Мраморное"
салат капуста с морковью
Ленивые голубцы с овощной подливкой
Томатная паста Чумак
Хлеб черный подовый Салтовский
вермут Marengo bianco
борщ с телятиной
сливовое варенье-пюре
Ветчина "Европейская" СМК
Шарлотка с яблоками (Гости на пороге)
Свинина запеченная в рукаве
Хлопья мультизерновые "Акса"
Куриная грудка жаренная
тыквенный смузи с льняной заправкой
Льняная заправка для смузи
салат капустный с огурцом и перцем
Морской язык запеченный с овощами
Хрустяшка с сыром и рыбкой
Фета, сыр мягкий, Premialie
Форель малосольная
Куриное фрикасе с тыквой и цветной капустой
Балык свиной, сырокопченый
Плавленый сыр "Янтарный" Пирятин
Сосиски Мюнхенские (Роганский МК)
Сулгуни домашний
Виски шотладский купажный
Солянка рыбная (моя)
кофе с молоком без сахара
Кальмар копченый
конфеты Ромашка "Рошен"
Чай с лимоном (мой)
Виноградные косточки (порошок)
семена амаранта (шрот)
Смузи: яблоко, тыква, морковь, грейпфрут
ореховая масса для смузи
Закуска рыбная лосось и треска "Санта Бремор"
хлебцы хрустящие
салат из капусты, огурца, помидора и феты
фрикасе из куриного филе со сметаной
травяной настой с медом и лимоном
смузи фруктово-овощной с ореховой массой
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
94
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
88
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
19
56
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-01-02
Калорийность:
1496 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
5
0
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0