Немного предыстории. 5 октября 2015г. посетила двух врачей пульмонолога и аллерголога (по направлению, подготовка к операции). Там мне поставили диагноз аспириновая триада. Запретили много чего кушать, практически всё из фруктов и овощей. 6 октября у меня случился , так называемый в народе, кишечный грипп, видимо в поликлинике заразили (за мной к пульмонологу стоял мужчина явно с температурой). Короче, с 2 ночи и до 12 дня меня выворачивало наизнанку   , потом температура под 39, а утром как ни в чём не бывало 36,2. 6 октября ничего не ела кроме некрепкого сладкого чая, как прописал врач, пила много, чтобы восстановить водный баланс.
7 октября в поисках ответа: а что же мне кушать (в связи с запретом на фрукты и овощи) наткнулась на этот сайт. Понравился. Зарегистрировалась.
Теперь ближе к делу:
5 октября вес 73+ кг, 7 октября 70,5 кг и начала регистрировать всё что кушаю. Сегодня 71,1 кг. 

Почему я набираю вес, если по калориям я даже не добираю, даже при том, что не все энергозатраты здесь можно учесть. 
Выписка из дневника питания: 

Подскажите, пожалуйста, в продуктах есть пункты "по х-ххх". Где это можно посмотреть, как именно "по х-ххх" приготовлено? Например: "Каша рисовая по 1-268". Я её выбрала, а потом задумалась, а вдруг она на молоке по 1-268.

На днях мне поставили диагноз, который, как мне кажется, должны были поставить ещё лет 15 назад, по крайней мере симптомы тогда уже были. Аспириновая триада. При этом запрещены все продукты, содержащие салицилаты, а это все то, что я люблю: 
фрукты (яблоки, абрикосы, апельсины, грейпфрут, лимоны, виноград, персики, дыни, сливы, ежевика, малина, клубника, вишня, чёрная смородина, чернослив, изюм), орехи (миндаль), овощи (артишок, помидоры, огурцы, перец)
Еще всякие сладости запретили, так как там Е102 - который придает желтый цвет кондитерским изделиям.
Ещё запретили:
Гастрономические изделия: колбасы, колбасные изделия, ветчина, буженина и т. д. - мяско люблю, но это не болезненно.
Пиво - это вовсе никогда не пила.
Консервы, продукты длительного хранения - в походах-то консервы выручают хорошо.
Второй день в основном сижу на хлебе (изделиях из муки: макароны, хлебобулочные) и воде. Надоело, да и углеводы зашкаливать стали.

Здравствуйте! 
В моём рационе присутствует такой напиток как отвар сосновой хвои, Часто пью его вместо чая, не могу в интернете найти его состав (к,б,ж,у), но видела витаминный состав. Может кто подскажет какой состав у отвара. Делаю его так: сосновую хвою, мою в воде, потом нарезаю её по 0,5-1 см длиной полстакана, перекладываю в термос 2л и заливаю кипятком, ставлю на ночь. Утром процеживаю и выпиваем за сутки (пьют три члена семьи, проблемы с бронхами). Буду благодарна за информацию.