База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
смесь 9 овощей
куриное филе в духовке
салат ЩЕТКА
салат НЕЖНОСТЬ
творожная запеканка с вишней и бананом
рулет из лаваша
творожные рафаэлки
куриная пицца
творожная масса с малиной и красной смородиной
хек под сыром
окрошка
щука в духовке
салат со сметаной
салат из морской капусты
омлет с брокколи и спаржей
печеночный паштет (св. печень)
легкий
маршмеллоу
горячий шоколад
горячий шоколад
суп из баранины
яблочные чипсы
желе "Мадагаскар"
куриная ветчина
витрум
чай с лимоном и имбирем
кофе
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
9
84
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
5
0
Салат Скорость
Автор
Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2
0
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
4