Дневник питания и тренировок за 02.05.2015

Была сегодня в фасфуде))) ну не кидайте в меня камни, зашла с мужем, что бы он не озверел от голода. Я к еде ровно отношусь, в плане что есть, хотя сама готовлю без преувеличения как ресторанный повар, еда всегда была моим врагом, побеждали меня толка плюшки))) но такое со мной было впервые, после месяца с МЗР даже запахи мне не показались привлекательными, я смотрела на прилавки и чувствовала, что ещё чуть чуть и меня вырвет)) я не могла смотреть как муж ест и сказала, что мне нужно в туалет. Возвращаюсь он радостно покупает мороженное и говорит я и тебе заказал. Я так закричала НЕТ!! что продавец ложку уронила)) с каким удовольствием я съела в машине свой творог, как же вкусно было))) Но сорвалась таки(((( на финики((( 100г многовато((( честно взвесила остатки упаковки и записала((( добавила на всякий случай ряженку, вдруг есть захочется в ночи. Вот такой день, зато я видела сегодня много ледоколов и узнала, что лёд они колят тяжестью носа, а не режут как я думала каким нибудь " тесаком"))))