Блог
Войти
Марина Ул
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Ул
17.03.2015 20:12
Требуется помощь зала
А что за цифирки бывают в конце - например, написано морковь тушеная с рисом с 1:288. Что это значит?
И еще что такое рейтинг тут?
3
Марина Ул
15.03.2015 19:16
Проблемы поста
Вечер добрый! Идет пост, нельзя есть молочное, яйца, мясо, творог. Ем рыбу, но диаграмма показывает. что белка мало! Кто сталкивался с этой проблемой? Из чего взять не слишком калорийный белок?
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
62
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38
Новые рецепты
Блины конжаку с сырным салатом
Автор
InnaLandina
296.8
11.2
26.6
4
0
2
0
Овсяная каша с яблоком и семенами чиа
Автор
Marina Marina
109.8
2.7
5.2
12.3
6
2
0
Мидии фаршированные голубым сыром
Автор
Алла
144.5
12.3
9.1
3.3
10
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%