База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
роллтон
плов(вырезка)
суп гороховый( рёбрышки копчёные)
Яйцо куриное(жареное)
JLC йогурт 0,1%
сосиски говяжие
макароны (варёные с маслом) макфа
салат из помидор и огурцов со сметаной
колбаски куриные
котлеты
пшеничная каша рассыпчатая варёная
сливки
тушёная картошка со свининой
сырок обезжириный
дольче десерт
safran хлеб
картошка жаренная
мясной салат
слойка с сосиской
детские сосиски Filletti
слойка с творогом
творог 9%
тесто с-д
торт Алёнка
хлеб бородинский
локо моко
пряники постные
хлеб кукуруза
кекс Настя
пшённая каша
отбивные из филе курицы
морковь по корейски
морковь
шапка гугуцы
суп с фрикадельками
фарш свиной
Twix
печенье ушки
Yoli
гречка с сердечками
сырок сладкий с изюмом (обезжиренный)
пончики в пудри
мясо по- французский
овсянка на молоке
Колбаса домашняя
колбаса домашняя
форель запичёная в фольге с лимоном
кекс Италия
хлеб с хмелем
пильмени
печенье с повидлом
быстрый суп
салат с черемшой
хлеб нарезной Paninella
вафельный торт со сгущёнкой
кефир 0%
макароны (отварные) твёрдый помол
хлеб нарезной на молоке
грудка свиная маринованная
молоко цельное сгущёное с сахаром 8,5
биг лапик
яйца всмятку
сельдь с маслом и луком
слойка с капустой
чай чёрный Chelton
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%