База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп лапша
Шампиньоны с луком
Картофель отварной
Отруби ржаные Элмика
Овощи запеченые
Суп овощной
Нут отварной
Слайсы рисовые
Слайсы пшеничные
Хлебцы домашние
Суп с фрикадельками
Печень говяжья с луком
Салат с авокадо
Салат Лето
Печень куриная
Вареники с картофелем
Отруби пшеничные ЛИТО
Салат морковный
Салат капустный
Салат День
Суп по китайски
Пангасиус в кляре
Печень куриная с луком и морковью
Салат из редьки
Фасоль отварная
Соевое мясо
Десерт Дольче персик
Десерт Дольче вишня и шоколад
Отруби ржаные ЛИТО
Десерт Дольче
Мини-рулеты
Суп из семги
Соль пищевая йодированная
Зеленый чай, заваренный
Карамель Sula
Лазанья
Мясо с овощами
Борщ из квашенной капусты
Nutrilite Multi
Nutrilite C
Nutrilite Ca-Mg
кальмар солено-сушеный
осьминог солено-сушеный
сыр чечил
хлебцы СОЮЗ
Оладьи овсяные с тыквой
Макароны по флотски
Соевая лапша отварная
Лапша из соевого творога
Конфеты Rafaello
Конфеты Merci FS
Печенье Belvita
Кисель хзн
Оладьи овсяные с яблоком
Творог 0.2%
ПД Нутрилайт мультивитамины
Шампиньоны с луком
Творожная масса
Рис с овощами
Картофель с грибами
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61