База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
паштет печеночный
пангасиус на овощах (запеченый)
пангасиус запеченый
говядина тушеная ( консерва)
салат с огурцом, цветной капустой и салатом
шоколадные конфеты "Esfero" с пралине, покрытые хрустящими криспи
хлеб с отрубями в микроволновке
курица, сердечки тушенные в молоке
грибы вешенка (сырые)
Овощная пицца
семечки тыквенные
печенье манно-овсянное
Кофе 3в1 "Добрыня Никитич"
рис с яблоками
заправка борщевая
борщ постный
Плов из куринного фарша
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-17
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
3
0
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
9
Окрошка на тане
Автор
InnaLandina
61.1
4.5
3.4
3
0
2
0
Интересные блоги
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
99
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
13
65
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
9
48