Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
03.11.2014 21:43
Сколько тратится калорий?
Может кто подскажет сколько тратится калорий за 1 20- ти минутное занятие с Джиллиан Майклз?
2
Юлия
03.11.2014 22:27
Я 1 уровень в дневнике писала как интенсивная аэробика 27 минут - 189,4 ккал
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Элли
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...
14
99
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Новые рецепты
Кекс тыквенно-морковный
Автор
Море Перемен
310.6
5
16.8
33.5
5
0
0
Заливной пирог с рикоттой, шпинатом и яйцами
Автор
InnaLandina
213.4
8.9
17.4
5.6
0
2
1
Блины из тыквы жаренные без масла
Автор
Марина
126
6.1
3
18.7
0
6
11
Лучшие рационы
Наталья
2024-12-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%