Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао-порошок |
9
|
26 | 2.2 | 1.3 | 0.9 |
Итого | 9 | 26 | 2 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль в томатном соусе |
60
|
99.7 | 5.9 | 1.3 | 15.5 |
Куриный фарш |
60
|
85.8 | 10.5 | 4.9 | 0 |
Свекла, вареная |
100
|
44 | 1.7 | 0.2 | 8 |
Итого | 220 | 229 | 18 | 6 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный фарш |
35
|
50.1 | 6.1 | 2.8 | 0 |
Свекла, вареная |
136
|
59.8 | 2.3 | 0.2 | 10.8 |
Фасоль в томатном соусе |
35
|
58.2 | 3.5 | 0.7 | 9 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Итого | 256 | 247 | 18 | 9 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.4 | 14.4 |
Итого | 140 | 65 | 0 | 0 | 14 |
Итого за день | 625 | 568 | 39 | 17 | 59 |