Рецепт Борщ постный

Калорийность - 33.4 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 1.7 г; углеводы - 4 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Варка без слива)	500 г
Вода	3000 г
Лук репчатый (Пассерование)	75 г
Свекла (Пассерование)	60 г
Морковь, красная (Пассерование)	60 г
Томатная паста, консервированная, с солью	300 г
Масло подсолнечное	70 г
Капуста белокочанная (Варка без слива)	400 г
Петрушка (Припускание)	200 г
Соль поваренная пищевая	8 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Картофель (Варка без слива) 500 г
Вода 3000 г
Лук репчатый (Пассерование) 75 г
Свекла (Пассерование) 60 г
Морковь, красная (Пассерование) 60 г
Томатная паста, консервированная, с солью 300 г
Масло подсолнечное 70 г
Капуста белокочанная (Варка без слива) 400 г
Петрушка (Припускание) 200 г
Соль поваренная пищевая 8 г

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	33.4 кКал	1.98%
	Белки	0.9 г	1.18%
	Жиры	1.7 г	3.04%
	Углеводы	4 г	1.83%
	Пищевые волокна	0.8 г	4%
	Вода	92 г	4.05%