База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновый батончик quest cravings 20гр
Протеиновый батончик detour lean muscle 16гр
Соус Татарский Кухмастер
Соевый соус kikkoman натурально сваренный
Каша льняная с кунжутом (Добрый лен)
Изолят соевого белка
MacCoffee
Соевый куриный стейк
Каша льняная Dr. Dias
Тофу японский десерт "Банзай"
Кекс мраморный "зебра" перекресток
Клетчатка льняная с травами Dr Dias
Кубанский рис Кулон
Доппельгерц актив от А до Цинка (1 штука)
Кабачки тушеные
Отруби ржаные "ого"
Сыр мягкий "Дэнмакс Адыгейский"
Горячий щоколад ванильный "Aristocrat"
Био баланс кефирный 0%
Овощное рагу
Кленовый сироп Пиканта
Соевый соус классический "окей"
Клетчатка "Кедровый орешек"
Геркулес традиционный
Паста творожная из Старой деревне
Сыр Моцарелла АрлаНатура
Горошек консервированный "Консервпром"
Пломбир "Большой папа"
Хлебцы молодцы Гречнево-ржаные цельнозерновые (1 штука- 5 грамм)
Рулет из лаваша с овощами и сыром
Салат из брокколи
Кисломолочный продукт "Олимп"
Осетинский пирог с капустой
Осетинский пирог с картофелем и грибами
Сыр плавленый Голландский (Ростовский)
Творог обезжиренный (Коровка из Кореновки)
Суп с шампиньонами и сыром
Ячменные хлопья (Волшебная мельница)
Хлопья ржаные (Волшебная мельница)
Сок апельсиновый "Сады Придонья"
Хлеб "Здоровье"
Морская капуста в майонезе с сыром (балтийский берег)
Мороженое Пломбир (Коровка из Кореновки)
Гата с маком
Творожный крем (МКС)
Окрошка
Пудинг ванильный (МКС)
Зеленый борщ
Пудинг шоколадный (МКС)
Рис красный нешлифованный
Кукурузный хлеб
Аевит
Картофель жареный с яйцом
Борщ постный
Картофель жареный
Биойогурт Черника-злаки (МКС) 5%
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
79
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%