База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп овощной
милена
скумбрия печеная
куриная подливка
маффины
селедка под шубой
суп бобовый Ярмарка
яблоки печеные с творогом
чай травяной
солянка
печень в сметане
шарлотка овсяная
годжи ягода
кабачково творожная запеканка
суп рыбный
суп сырный
шаурма
опята жареные
кальций д3
тыквенный пирог
каша рисовая молочная
винегрет мой
имбирный напиток
рисовая запеканка
имбирный напиток
салат чука
рыба запеченая с грибами
салат с колбасным сыром
компот из черники
рисовая каша
морской коктейль
ежики
цыпленок запеченый
ватрушка
салат с зеленым луком
свинина тушуная с картофелем
оладьи летние
суп с гречкой
салат с семгой и рукколой
шампиньоны запеченые
Щи
пицца
свинина тушеная
салат с курицей
треска запеченая
пирог капустный
макароны по-флотски
лимонная вода
суп из крапивы
блины
солнечная ванна
печень куриная
овсянка с черникой и бананом
прованские травы
соус из шпината
салат с крабовыми палочками
сырники
яичница
хлопья 4 злака
компливит
баклажан фаршированый
макароны отварные
Новые рецепты
Котлеты из капусты и риса
Автор
Натали
96.8
3.3
4.3
11.2
15
5
4
Борщ с маслятами и консервированной фасолью без мяса
Автор
Ольга
35.4
1.3
1.4
4.1
14
4
2
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
6
Лучшие рационы
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ксюша Я
2024-05-29
Калорийность:
1210 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
76
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54