Калорийность Кофе латте 0,3 л. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кофе латте 0,3 л".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 157 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1073 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 4.8% | 1310 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.5% | 1436 г |
| Углеводы | 24.5 г | 219 г | 11.2% | 7.1% | 894 г |
Энергетическая ценность Кофе латте 0,3 л составляет 157 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 157 кКал | -% | |
| Белки | 5.8 г | -% | |
| Жиры | 3.9 г | -% | |
| Углеводы | 24.5 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- рисовый салат
- Сыр Хохланд "Сливочный"
- смесь кисломолочная 2 Агуша
- Хек жареный
- перец фаршир.
- творог 0% Мещерские росы
- филе куринное
- цветная капуста с яйцом
- Спирулина ТОП2
- Салат из помидоров и огурцов
- суп с гречкой
- каша 7 злаков
- вареники с творогом
- печень с овощами
- творог для вареников
- сметана "Веселый молочник" 15%
- Овсянная каша на молоке
- молоко "Веселый молочник" 2,5%
- майонез "Слобода" на перепелинных яйцах 67%
- шоколад "Dave" с инжиром
- салат "Травяное счастье"
- варенье "Малина-Жимолость"
- Минтай запеченый с овощами
- форель слабосоленая
- Колбаса сыровяленая
- Сердце кур.
- кофе "Капуччино"
- Кофе с сахаром
- Торт фруктовый
- Мороженное "Снежное лакомство"
- овсянка молочная
- Куриное филе в овсянке
- Бисквит
- торт Швейцарский
- протеиновые кексики
- Овсяная каша
- Хохланд
- Шоколад Кр-Бел
- крем творожный
- Куриная голень жареная
- Борщ с чечевицей
- Амиран сыворотка молочная
- Сыр плавленный Хохланд 18.75гр
- Ежики куриные с кабачком
- Хлеб без муки
- пряники шоколадные
- Заливной картофель
- суфле из фарша и кабачков
- кофе с молоком
- Яичница с помидорами
- куриое суфле
- флакс батон лен
- рататуй
- блинчики
- Сливовое варенье
- йоркширские пудинги
- гречка с овощами
- кефир по азерб. 1,5 %
- батончик мюсли-экзотик в йогурте
- Кабачки с грибами
- икра из кабачков
- молоки лососевые
- куриная печень с луком
- Плюшка с сахаром
- жареный картофель со свининой
- Вафельные конфеты коровка
- Суп rкуриный с брокколи
- Голень цыплят
- плов без мяса
- мясо с овощами
- Кофе
- ризотто
- конфеты ромашка
- Семечки тыквы очищенные
- Суп-пюре тыквенно-морковный
- Овсяная каша бп 140\500
- Тыква под молочным соусом 288 гр
- Активиа термостатная ванильная
- риба салака
- Тыквенный пудинг 378 -310 гр
- Tivoli
- Колбаса п/к История
- Kim-Würze 250 g.
- Сыр адыгейский Laction
- хлебцы гречневые
- Kap-Seehecht-Folet "olivenöi & Rosmarin "
- пирожки с картошкой
- Marinated Chicken
- Asoi Fix -Würfel "Curri Rot " 10,5 g.*36= 378g.
- Сельдь атлантическая "vici"
- творог обезжиренный
- Сельдь атлантическая в масле "vici"
- голубцы с мясом
- спрайт
- Салат основа
- Белковый торт
- Rice Paper
- Exteme банан малина
- "Славянская" каша
- компот
Метки: Кофе латте 0,3 л калорийность 157 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Кофе латте 0,3 л, калории, нутриенты, полезные свойства Кофе латте 0,3 л
Калькуляторы
