Калорийность Витамины D + omega 3 DH. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Витамины D + omega 3 DH".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 200 г | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:3 Эйкозатриеновая (ud) | 90 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 90 г | ~ | |||
| 21:5 Омега-3, генэйкозапентаеновая | 180 г | ~ | |||
| 22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 60 г | ~ |
Энергетическая ценность Витамины D + omega 3 DH составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 таблетка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ВИТАМИНЫ D + OMEGA 3 DH
Витамины D + omega 3 DH богат такими витаминами и минералами, как:
витамином D - 50 %
Чем полезен Витамины D + omega 3 DH
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сырок творожный глазированный с ванилином
- Bombbar Тирамису
- Картошка жареная 30,09,24
- Хачапури Викин
- Sardinen in Tomatensose - Dovgan
- Човлент (300)
- Рацион 01.10.24
- Макароны паста napoletana
- Хлебушек заварной
- Рагу из баклажан
- Свинина с капустой тушеная
- twins power pro
- Ядра Подсолнечника Жареные
- Yogur griego
- Тыквенный манник
- Queso fresco natural
- Панна котта
- Кукуруза в початках (Lidl)
- lubaica печенье с карамелью (60г)
- Mezcla de semillas
- Салат А-ля Мимоза
- Rama classic
- Суп луковый
- Чечевичный хлеб с йогуртом и семенами
- Картофель отварной
- Творожно-тыквенный мусс
- Хлеб чечевичный с яйцом, йогуртом и специями
- Омлет-скрамбл микс
- Пирог с миндалем
- Кутабы
- Фарш из голени индейки "ИндиЛайт"
- Минтай в панировке из рисовой муки и яйца
- Овощи свежие (морковь, капуста, брокколи, лук, перец, ростки фасоли) для Stir-Fry
- Картофельная запеканка с фаршем в духовке
- Пицца с грибами и грудинкой. Oopsie 2 в 1: отличная основа для пиццы 011024
- Обоз псевдоэкспанента
- Куриное филе
- Овощная смесь стир фрай с оливковым маслом
- Курица с салатом по-гречески
- Оксидевит
- Яйца-кокот с овощами
- Чечевичный хлеб plane
- Жаркое из индейки
- Смузи 01.10.24
- Оладьи из творога 3%
- Снэк Бокс
- Теплый салат с филе индейки и морскими гребешками
- Куриное филе с фетой и шпинатом и макаронами с сыром
- Смузи с авокадо
- Молоко из грецкого ореха
- Шарлотка с клубничным сиропом
- Чизкейк с яблоками
- Мойва, запеченная в духовке с тушеными овощами
- Ролы
- Печенье Баунти
- Огузок говяжий Мираторг
- Бабл ти
- Булгур (томатно-овощной) ?
- Блины курица сыр
- Гречка по -купечески
- Зелёный борщ (копия)
- Отбивные свиные под йогуртом
- Печень от Ивлева ??
- Витаминный салат
- Чечевичный суп
- Джем апельсиновый
- Кур.отбивная
- Greek yogurt plain
- Джем апельсиновый с туквой
- Сухое кокосовое молоко
- Грудка для Салата
- Блинчики с яйцом и ветчиной
- Сосиски
- Ленивые голубцы
- Блины из зеленой гречки
- Напиток Апельсин Добрый
- Обычные нори 1 шт
- Креветки.
- Соль йодированная
- Протеин конопли
- Салат Рыбка
- Гранола
- Филе индейки под сыром
- Протеин гороха
- Паштет
- Овсянка Ленивая
- пудинг чудо
- Мака перуансеая
- помидоры свежие
- Шоколад молочный « нежная клубника с клубничной начинкой»
- Мясо по -французски с запечённым картофелем
- PROMEAL PROTEIN CRUNCH 60%
- Салат помидорный с чесноком и сметаной
- Десерт творожный с бананом и ореховым кремом
- Панцанелла
- Панчо
- Салат с тунцом
- Арахисовая паста Детер
- Lays лайм и чили
- Пирог сливовый
Метки: Витамины D + omega 3 DH калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Витамины D + omega 3 DH, калории, нутриенты, полезные свойства Витамины D + omega 3 DH
Калькуляторы
