Калорийность Filana paprika. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Filana paprika".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120.9 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1393 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 5% | 1652 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 8.3% | 1000 г |
| Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 4.6% | 1780 г |
Энергетическая ценность Filana paprika составляет 120,94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 120.9 кКал | -% | |
| Белки | 4.6 г | -% | |
| Жиры | 5.6 г | -% | |
| Углеводы | 12.3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Огурцы '' Валдайский погребок '' - '' Дворянские '' с укропом и чесноком , маринованные - [ 650 г ]
- Яичница с помидорами
- Творог со сметаной кубанский молочник
- персиково-яблочный сок прямого отжима с мякотью
- Гороховый суп
- Сироп сливовый
- Тушенка, консервы мясные, Филе индейки томленое
- Соус
- Куриные корзиночки
- Мясная запиканка
- Мороженое эскимо молочное в глазури из сока манго-маракуйя
- Напиток '' FANTOLA '' - '' Bubble gum '' - сильногазированный - [ 1000 мл ]
- Шарлотка со сливой
- Напиток кисломолочный обезжиренный Экспонента хай-про
- Коктель мкс
- Банановый батончик(100г.)
- Мой продукт - Мороженое - пломбир шоколодный "Ермошка" ( начинка "джамока" и арахис) в вафельном стаканчике
- Оладьи с яблоком
- Венский сырник
- Пельмени с овощами
- Siemeneleipä Fazer
- Кукурузные шарики ( АШАН ) со вкусом сыра - [ 500 г ]
- Наггетсы фитнес
- Сырники
- Голубцы
- Бедро куриное обжаренное в кляре
- Молочный коктейль с персиками
- Салат с морковью, яблоком и петрушкой
- Шарлотка
- Креветки и грибы в сливочном соусе
- Тушёные овощи
- Щи
- Салат из помидоров и перца
- Котлеты на пару №2
- Шакшука с грибами
- Приправа Прованские травы,
- Перец фарширофанный свинина
- Намазка твороженно базиликовая
- Копченный норвежский лосось
- Запеканка
- Sporty печенье солёная карамель
- hot chicken flavored carbonara ramen [ Samyang ]
- Лисички (с пуринами)
- Салат капустный
- Лимонное к чаю
- Конопляный протеин
- Омлет с костным бульоном
- Курабье с малиновом джемом
- Паста с курицей и ананасом в сливочном соусе
- Филе курицы своё
- Брокколи,цветная,морковь тушенные
- Картофель запечённый с грибами
- Соус из лисичек
- Овсянка
- Сыр адыгейский с нори жареный в кляре.
- Гороховый суп с копчёностями Главсуп
- Заваренный шиповник (копия)
- Кабачок
- Рамён
- Пирог с курицей и овощами
- Тефтели из куриного филе в сливочном соусе с гречкой
- Рагу с говядиной на кости, картофем и овощами
- Пюре картофельное
- Шоколадные батончики с амарантом
- Сырные кето вафли
- Сэндвич с индейкой, брусникой и соусом дор блю
- Овсяный блин
- Грибы белые (с пуринами)
- ПЕРСИКИ В СИРОПЕ
- Уха по-среднеземноморски (дорада)
- ПРОТЕИН ИЗОЛЯТ МОЛОЧНОЙ СЫВОРОТКИ
- Салат из кабачка с кукурузой
- Губадия
- Руккола, креветка, помидор с терияки
- Капуста
- Кабачковая аджика
- Хачапури пп
- Запеканка из кабачка+?????
- Philadelphia GARLIC and HERBS
- РБЛ
- Хлеб цельнозерновой «Ржаной край»
- Творожный торт 19.08.24
- Филе пангасиуса
- Кабачковые блинчики
- Тонкие многозерновые хлебцы
- Smoked cheese (slices)
- АстаМегин
- Творожный сыр
- Кекс творожный
- Карамельні вафлі
- Печенье solve
- Ланч Денвер
- Тарталетка с лимонным курдом веган 85г Вкусвилл
- Йогурт Асеньевская ферма с черникой 330 г
- Витан-спорт
- филе своё
- Протеин питьевой
- Колбаски Малаховские
- Морские водросли
- Лобио
Метки: Filana paprika калорийность 120,94 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Filana paprika, калории, нутриенты, полезные свойства Filana paprika
Калькуляторы
