Калорийность ТС_Каша рисовая молочная 250 гр. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "ТС_Каша рисовая молочная 250 гр".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 315.5 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 5.9% | 534 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.9% | 1086 г |
| Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 8.2% | 386 г |
| Углеводы | 39.3 г | 219 г | 17.9% | 5.7% | 557 г |
Энергетическая ценность ТС_Каша рисовая молочная 250 гр составляет 315,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 315.5 кКал | -% | |
| Белки | 7 г | -% | |
| Жиры | 14.5 г | -% | |
| Углеводы | 39.3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Лимонад Манго-маракуя
- отбивная свиная
- Голубцы
- Капустный салат
- Суп рисовый
- Fanta zero
- Абрикосы в стропе
- Венгерский гуляш, сухая приправа
- Филе минтая seelachsfilet
- Мусс творожный (манго, виноград, клубника)
- Сырок творожный в темном шоколаде с ванилью
- ritter 74%
- Pro TF
- Борщ The Бык
- Микс салат с цыпленком
- Сыр Парменте
- Уха из скумбрии
- Тофу "Томлёный томат"
- Сок яблочно-шиповниковый восстановленный осветленный (Дары Кубани) (без сахара)
- Куриные котлеты
- Кабачковый хлеб
- Моринги листья (сушеные)
- Миндальное молоко
- Кофе Jardin Breakfast Blend растворимый
- Форель с картофельным пюре
- Куриные желудки
- Песто Чикен
- Гуляш с ячневой кашей
- Запеченая мятая картошка
- Паста карбонара
- Кабачки/баклажаны фаршированные
- Алычовый полуфабрикат
- Лисички в сливочном соусе
- Жюльен с лисичками
- Брауни кокосовый пирог FitnesShock
- Мороженое трио топ
- Милкшейк:/
- картофель жареный с беконом
- Палочки кукурузные с яблоком и бананом для питания детей раннего возраста (Фрутоняня) (без сахара).
- Рис бурый нешлифованный, приготовленный
- Суп-пюре из кабачков
- Печенье "Яблочная шарлотка"
- Сыр плавленный "Дружба",Милград
- Курица Parmigiana
- Ленивые вареники
- Капибокс #2
- токпокки
- Палочки кукурузные с яблоком и клубникой для питания детей раннего возраста (Фрутоняня) (без сахара)
- Кашкавал в кляре
- Омлет из белков
- Грибы Муэр
- Плов из грудки индейки с барбарисом
- Даниссимо
- Хлебушек Нежный с добавлением сыра
- Суп куриный
- Конфеты финиковые с миндалём и кокосом
- Скумбрия дальневосточная с добавлением масла (Рыбное меню)
- Салат со свеклой и кедровыми орешками
- Биточки из индейки с овощами на пару порционные
- Морковные оладьи
- Хот-дог с маринованным огурчиком и дижонской горчицей
- Масло кунжутное
- Морковь по-корейски с грибами муэр
- Кукуруза консервированная
- Кребели от Светы
- Хлеб из зелёной гречки
- Конфеты глазированные Фортель (FORTEL) со сливочным вкусом
- Котлета
- Инди лайт грандос состски
- Вафли с халвой Яшкино
- Кокосовое печенье
- Лисички в сметане
- Печеночный торт 2024 08 02
- Шницель из куриной грудки с моцареллой и картофельным пюре
- Протеиновое печенье "CHIKAPIE Банан" [CHIKALAB]
- Салат 02.08
- Батон «любимый Брест»
- Курица запеченная
- Протеиновое печенье "CHIKAPIE Клубника" [CHIKALAB]
- Вырезка юбилейная
- Твистер с курицей
- Суп с перловкой
- Салат с огурцом и помидором Я
- Кето вафли солёные с творогом
- Конфеты желейные глазированные с начинкой Берриарт (BERRYART) со вкусом йогурта с черникой
- Семечки тыквенные
- Творог 5℅ со сметаной 15℅
- Йогурт 8% "FRUTTIS" клубника
- Конфета орехово-фруктовая
- Крабовые палочки с огурцом
- Творожная масса 5% с курагой [7 Утра]
- Салат огурцы с помидорами
- Котлета из трески с картофелем и соусом тартар
- Каша перловая
- Печенье овсяное
- Холодник из щавеля
- Купаты куриные
- Булгур окей
- Свекольник, суп холодный
- Заливной пирог с капустой
Метки: ТС_Каша рисовая молочная 250 гр калорийность 315,5 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен ТС_Каша рисовая молочная 250 гр, калории, нутриенты, полезные свойства ТС_Каша рисовая молочная 250 гр
Калькуляторы
Лучшие рационы
2024-11-02
Калорийность: 1033 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1125 кКал
2024-11-07
Калорийность: 1144 кКал
Новые рецепты
Кальмары маринованные
0
0
0
0
0
Салат айсберг, латук, аргентинская креветка, лосось, гребешок гигантского кальмара, манго, черри, ке...
96.9
11
4
4.4
19
Нерка запечённая с овощами
108.3
11.3
4.7
5
18
Интересные блоги
