Калорийность Хворост с пудрой. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Хворост с пудрой".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.4 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.1% | 10268 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.4% | 25333 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 12.2% | 5091 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 3.7% | 15643 г |
Энергетическая ценность Хворост с пудрой составляет 16,374 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 16.4 кКал | -% | |
| Белки | 0.3 г | -% | |
| Жиры | 1.1 г | -% | |
| Углеводы | 1.4 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Алоэ
- Молоко макадамия
- Торт кабачковый
- Котлеты из трески
- Печень куриная в сметане
- Пюре гороховое
- Восточный салат
- Протеиновый кофе
- Капучино
- Кефир 3,2%
- Глазунья 2 яйца
- Тунец натуральный
- Котлеты из индейки с лисичками в сливках
- Хрустящий ролл Добрые суши
- Каша гречневая с тушеной капустой ОШ
- Печенье злаковое «Демидовское с вишней»
- Milka choco desert
- Яичница с помидорами
- Крекеры
- Ореховая смесь [Вася]
- Гречка с грибами и мясом
- Котлеты с помидорами
- Огурцы для бургеоов на зиму
- Суп "Какой-то"
- Крекер с кунжутом и семенами льна.
- Хлеб с маслом и сыром
- Осетинский пирог с ккртофелем и сыром
- Гальяни макароны
- Ядра подсолнечника жареные Mix Bar
- Рис рассыпчатый с куркумой и сливочным маслом
- Печенье мюсли с клюквой и изюмом
- Халава апельсиновая
- Овощное рагу
- Сыр творожный Лето близко сливочный
- Треска жаренная со сметаной
- Ленивая овсянка
- Пирожное Картошка
- Сыр адыгейский
- Кабачки с пажитником и томатами
- Мороженое "Маска"
- Пломбир с вишней 100г
- Салат рубиновый
- Морс клюквенный
- Удон заебон
- Суп куриный с клецками
- Филейка «Карпаччо» из курицы
- Салат с запечёнными овощами
- Кофе 3 в 1 вьетнамский
- Чипсы Лейс Овен Бейкт
- Магний b6 b2
- Творожный сыр
- Мюсли
- Творог савушкин клубника 120г
- Салат с заправкой лимон
- Салат с рукколой
- Драники из кабачков
- Куриные рулеты со шпинатом и крем-чизом
- Кижуч холодного копчения
- Протеиновая лепешка
- Котлеты с капустой
- Кокосовое молоко
- Соус зелёный
- 07.16 Кекс с творожным кремом
- Буратта с черешней и томатами
- Гуляш-свинина
- Хлебцы ржаные тонкие
- Рис оякодон
- Суп пюре с курицей
- Фунчоза с отварной свининой и овощами
- Гарнир оякодон
- Götterquark mit Creme Toni
- Протеиновый коктель
- Киш с курицей
- Куриное филе с кабачком запеченное под сырной шапкой
- Творожок Fitness Time, 1,5%, альбуминный, с коллагеном, шоколад
- ветчинно-рубленная колбаса
- Салат крабовый
- Рис тушеный16. 07
- Батончик Bombar Pistacho Ice Cream
- Балерон
- Тушеные перцы
- Овсянка
- Колбаса "Брауншвейгская полусухая"
- Овсянка
- Джин-тоник
- Рагу тыква и кабачок
- Тоник Индиан
- Рис лук помидоры морковь кабачок сосиски
- Картофель фри (домашний)
- Запеканка творожная 16.07.24.
- Грибная начинка
- Сэндвич с фетой и помидором ОШ
- Вино Rauli Merlot 13 Чили
- Древесный гриб
- Биточки из курицы и капусты Вкус Вилл
- Солянка с котлетами треска
- Козинак арахисовый
- Паста сливочная с курицей
- Винегрет Сестрорецк
- Темный шоколад без сахара
Метки: Хворост с пудрой калорийность 16,374 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Хворост с пудрой, калории, нутриенты, полезные свойства Хворост с пудрой
Калькуляторы
