Калорийность Протеиновый батончик клубника [FORSIO]. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик клубника [FORSIO]".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 123.6 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1362 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 14.9% | 543 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 5.2% | 1556 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 1.2% | 6844 г |
| Пищевые волокна | 11.6 г | 20 г | 58% | 46.9% | 172 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик клубника [FORSIO] составляет 123,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 123.6 кКал | -% | |
| Белки | 14 г | -% | |
| Жиры | 3.6 г | -% | |
| Углеводы | 3.2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 11.6 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Батончик амарантовый
- Яичница
- Рыба тушеная с овощами
- Сыр традиционный
- Печенье суфле ё батон
- Ветчина Экстра Халяль
- Актибио йогурт 130 гр
- Сэндвич с курицей и маринованными огурчиками
- Салат с фасолью, курицей и помидорами
- Окорочка
- Суп с горбушей домашний
- треска
- Пицца с курицей из муки 1 сорта ДОМ
- Гуляш из говядины с гречкой
- Салат из овощей без кукурузы
- Курица без кожи
- Пшеничные блинчики с ванильным кремом
- Курица с луком
- Фунчеза с овощами и куринной грудкой
- Суп-пюре из тыквы
- Винегрет 05.05
- Кофе
- Чиабатта с курицей карри
- Фарш в сливочно-шпинатном соусе и томатные спагетти
- Гуляш 05.04
- Варенная колбаса
- Паштет из куриной печени домашний
- Кофе с молоком
- Мих орехов и изюма "Trail Mix"
- ребрышки копчен
- СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ
- Гороховый суп
- Тост с маслом
- Запеканка
- Варенье Малиновое "Магнит"
- Витаминизированный нектар соков разных фруктов
- Печенье к кофе
- РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
- Фруто няня десерт
- Мясное изделие колбасное сырокопченое. Чоризо
- Шок. Чизкейк
- Хлеб цельнозерновой
- Летний салат
- Индейка с луком и яблоком
- Ореховый батончик Миндаль Арахис Мед
- Зрение мамин рецепт
- Индюшачьи котлеты
- Тушеная фасоль
- Салат из помидоров с зеленью
- Хуммус пикантный "Atlantika"
- Гречка
- Голень индейки
- Итальянская смесь заморозка Мираторг
- Яичница 2 яйца в масле
- С-т с горошком
- Чипсы "Белорусские" с петрушкой
- Омлет с сыром
- Ая крылья
- Сырники Шереметьева
- Вареники с картофелем и грибами
- Ревега з печерицями
- Гуляш по венгерски
- Тилапия жареная
- Суфле из варенца, агар-агара, какао
- Пиво Koronet светлое
- Паста орзо с креветками, томатами и шпинатом
- Паста арахисовая кранч хрустящая с гималайской солью
- Смесь Карибская, соус Global village
- Гречка
- Бургер с креветками
- Салат "Красное море"
- Макароны по-флотски
- Ароматные травы с луком и чесноком
- Аргентинская Залупа
- Суп с лапшой
- Борщ
- Сыр Маасдам
- Морские водоросли, жареные, для приготовления суши
- Судак с цветной капустой запеченный в духовке 05/04/24
- Карбонад столичный
- Печеночный торт с маонезом
- Икра из кабачков
- Сорбифер Дурулес 1 таблетка
- Безе с орехами
- Тунец в собственном соку
- Котлета свиная с капустой и луком
- Печенье Злаковое
- Омлет с картофелем
- Гренки
- Протеиновое печенье Bombbar
- Цикловита витамины
- Форель радужная Бухта Изобилия
- Рис Южная ночь отварной
- Тефтели Сибирские
- Пирожки из слоеного теста с куриным фаршем
- Салат из консервированного кальмара
- СТЕЙК РИБАЙ ТРАВЯНОЙ
- ОВОЩИ ГРИЛЬ
- Куриные лапки острые
- Чипсы "Кёнигсбергские" Мясные
Метки: Протеиновый батончик клубника [FORSIO] калорийность 123,6 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Протеиновый батончик клубника [FORSIO], калории, нутриенты, полезные свойства Протеиновый батончик клубника [FORSIO]
Калькуляторы
