Рецепт LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero ). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero )
| Mleko 0,5 (auchan) | 303 г |
| Mleko UHT 2% - Łaciate | 0 г |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное | 0 г |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное | 0 г |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное | 0 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero )".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106.1 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1587 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 11.3% | 835 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.5% | 3733 г |
| Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 5.9% | 1576 г |
| Вода | 75.5 г | 2273 г | 3.3% | 3.1% | 3011 г |
Энергетическая ценность LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero ) составляет 106,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 106.1 кКал | -% | |
| Белки | 9.1 г | -% | |
| Жиры | 1.5 г | -% | |
| Углеводы | 13.9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 75.5 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- палочки рыбные из судака
- L-carnitine
- Батон «Для вашей семьи»
- Желе с персиками и вишней
- Балык свиной
- Biotin
- Роллтон
- Кукуруза в зернах
- Сосиски Берлинки
- Трдельник
- Салат домашний 2
- Суп лапша с грибами
- Батончик злаковый Метти клубника
- Пельмени с индейкой ( 21,5 гр)
- Батончик злаковый Метти шоколад
- Монблан бургер с курицей вкусно и точка
- Батончик злаковый Метти карамель
- Спирулина
- Груша Конференц
- Батончик злаковый Метти пломбир
- Беляш
- Беляш
- Тыквенно морк суп
- Какао с молоком(150+100г молока)
- Куриные крылышки в кисло-сладком соусе
- Омлет
- Грузинский салант
- Картофель 03.01.22
- Куриное суфле
- Сырники Резкая
- Аскарбиновая кислота
- Желе с ароматом вишни 90 грамм
- Соя тушенная
- Сыр Фета беловежские сыры
- Тыквенный латте
- Салат с черносливом
- Манка из твёрдой пшеницы Шебекинская
- Кофе + Сливки 10%
- Суп мостава
- Арахисовая паста без сахара
- Грудка куриная копченая
- Пудинг из белого батона
- Конфеты шоколадные без сахара
- Какао бобы
- Мой быстрый харчо
- Гемиста
- Гранд фри средний
- Индейка
- 8 злаков булочка
- Пчёлка (мамин)
- Нутовые котлетки
- Печеночное тесто
- Салат из морского коктейля и салата
- Рамен ноунейм
- Печёночный тортик
- Салат грибной с ананасами и Курин.грудкой домашний
- Egg protein
- Овсяная каша с сухофруктами
- Салат из огурцов, помидор, кабачков, перца
- Салат Оливье домашний
- Творог Ирбитский обезжиренный
- Десерт из творога
- Филе бедра куриное бескостное [ВкусВилл]
- Сёмга соленая
- Овсяноблин-лепешка с яблоком и бананом5 на дом.кеф.(хлопья Кубань матушка)
- Творожный сыр сливочный Hochland
- Молочный шоколад без сахара 36% какао
- Куриные колбаски
- Овощи
- Пирожки
- Мороженое bombar соленая карамель со сливками
- Круассан с шоколадом и фундуком
- Батончик natty’s &go
- Картофель с ципленком
- Салат из печеной свеклы и тыквы
- Заправка гремолата
- Хлеб из клетчатки Резкая
- Свежий салат в сырной корзинке.
- Шурпа
- Хлеб пшенично-ржаной
- Котлеты из горбуши с сыром моцарелла
- Чебуречище
- Йогурт Активия без сахара
- Тесто дрожжевое сдобное для жарки 2023-01-03
- Печёночный рулет Резкая
- Кубик-приправа. Овощной бульон
- Харчо 2023-01-03
- Куриный бульон
- Пирог с вишней
- Печёночные оладьи
- Галеты АШАН Красная птица из брокколи, 300 г
- Батон "Минский" мини
- Гейнер клубника -банан
- Нутелла
- Сыр плавленый Виола 219
- Lion конфеты
- Оладьи с гейнером
- Суп рыбный с сыром
- Капуста квашеная
- Овощной
Метки: Как приготовить LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero ), калорийность 106,1 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления LATTE / CAPPUCCINO - rozmiar L ~ 370-330 g (288/303/333 g mleka + 30/60 g kawy) - ( Green Caffè Nero ), рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
