Калорийность Хлорофилл в капсулах. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлорофилл в капсулах".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 ккал 1684 ккал 0.1% 10% 168400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.2 мкг 900 мкг 450000 г
бета Каротин 0.01 мг 5 мг 0.2% 20% 50000 г
Витамин В1, тиамин 0.05 мг 1.5 мг 3.3% 330% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 170% 6000 г
Витамин В4, холин 0.01 мг 500 мг 5000000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.06 мг 5 мг 1.2% 120% 8333 г
Витамин В6, пиридоксин 0.07 мг 2 мг 3.5% 350% 2857 г
Витамин В9, фолаты 0.08 мкг 400 мкг 500000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.2 мг 90 мг 0.2% 20% 45000 г
Витамин D, кальциферол 0.1 мкг 10 мкг 1% 100% 10000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.3 мг 15 мг 2% 200% 5000 г
Витамин Н, биотин 0.2 мкг 50 мкг 0.4% 40% 25000 г
Витамин К, филлохинон 0.7 мкг 120 мкг 0.6% 60% 17143 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 100% 10000 г
Макроэлементы
Калий, K 0.9 мг 2500 мг 277778 г
Кальций, Ca 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Магний, Mg 0.5 мг 400 мг 0.1% 10% 80000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 500% 2000 г

Энергетическая ценность Хлорофилл в капсулах составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 таблетка
Содержание в порции % от РСП
Калории 1 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Хлорофилл в капсулах калорийность 1 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Хлорофилл в капсулах, калории, нутриенты, полезные свойства Хлорофилл в капсулах
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги