Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 115.2 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1462 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 12.8% | 679 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 5.9% | 1474 г |
Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 4.2% | 2086 г |
Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 18.2% | 476 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.224 мг | 1.5 мг | 14.9% | 12.9% | 670 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.284 мг | 1.8 мг | 15.8% | 13.7% | 634 г |
Витамин В4, холин | 3.22 мг | 500 мг | 0.6% | 0.5% | 15528 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.28 мг | 2 мг | 14% | 12.2% | 714 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.504 мкг | 3 мкг | 16.8% | 14.6% | 595 г |
Витамин C, аскорбиновая | 16.17 мг | 90 мг | 18% | 15.6% | 557 г |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик Pulse Bite составляет 115,15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 115.2 кКал | -% | |
Белки | 11.2 г | -% | |
Жиры | 3.8 г | -% | |
Углеводы | 10.5 г | -% | |
Пищевые волокна | 4.2 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|