Калорийность Апети йогурт с шариками с лесным вкусом. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Апети йогурт с шариками с лесным вкусом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.2 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1425 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 3.3% | 2533 г |
| Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 8% | 1057 г |
| Углеводы | 24.2 г | 219 г | 11.1% | 9.4% | 905 г |
Энергетическая ценность Апети йогурт с шариками с лесным вкусом составляет 118,23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 пачка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 118.2 кКал | -% | |
| Белки | 3 г | -% | |
| Жиры | 5.3 г | -% | |
| Углеводы | 24.2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Овощное рагу с индейкой
- Крупа кукурузная
- Манёвр
- Кофе с молоком
- Сыр Голландский Красная цена
- Овсяная каша с черносливом без варки
- суп чечевич
- Килька Балтийская неразделённая в томатном соусе
- Крекер с кунжутом и семенами льна (LIFELY)
- Чернослив испанский конфеты глазированные
- Крабовое мясо Русское Море
- роллы самурай
- Блины пп
- Суп с фрикадельками или из того что было)
- Каша кукурузная на воде
- Салат овощной
- Панировочные сухари Красная цена
- Пирог с рыбой и курицей
- Жиросжигающий коктейль
- Хлеб от Михалыча
- Биточки из крабового мяса
- Отвар семян льна
- Хлебец ржаной
- Хлебцы мультизлаковые
- Творог зерненый
- Салат из сельдерея
- Творожный десерт пятиминутка
- Мой салат
- Олиье
- Батончик Take a Bite иммунитет клюква-тык семечки
- Кекс
- парус с йоруртом
- Бисквит для шоколадного торта
- Шоколад 72% 0 shugar
- Минтай в пышном кляре
- Паштет нутовый Хумус
- Рис длиннозёрный (золотистый)
- Молоко 1,6%
- голец жареный
- Рыбные котлеты
- галеты
- Козинак "Ассорти"
- шаурма
- Слойка дрожжевая с курицей и сыром Мираторг
- гороховый суп
- Молоково 3,2%
- сырные лепешки
- бульон говяжий
- Масло "Сливочные берега"
- Пирог "Варенье"
- Рис круглозерый
- Мороженое протеиновое с фруктами
- Пирог с красной рыбой Мираторг
- творог зерненный с фруктами 5%
- Påskeegg
- Суп харчо Yelli Вкусвилл приготовленный
- тушеная капуста
- Гамбургер
- Фасоль красная отварная
- протеиновый суп
- Огурец, Помидор, Айсберг с Заправкой (+)
- Блинчики “стройность”
- Сосиски губернские
- Фасоль 17/04
- капуста тушеная
- Грудка жареная
- Конфета Славяны шоколадная
- суп фрик 17.04.19
- Суп гороховый
- Маринад
- Йод 200 мкг
- Orange, Hohes C
- Колбаса ливерная
- Ассорти
- Хлебцы пшенично-овсяные
- Камамбер 2
- Салат свекла и морская капуста*
- Кефир 2.5%
- компот грушевый школа
- Roggenmischbrot mit 32% Roggenmehl, Lieken Urkorn
- Хлебцы 5 злаков с семенами льна
- Карибская смесь
- Живые конфеты - малина (мармелад)
- Карамель жевательная "Tofirister" - 410 кк
- горбуш нтуральная консрвы
- Шоколад темный Альпен Гольд "Пикантная вишня" с вишневым кусочками мо вкусом перца чили
- Шоколад горький с малиной
- Каштаны запеченые
- сок гранатовый прямого отжима (без сахара)
- Кукуруза глобус
- Лечо
- Крабовая соломка меридиан
- салат из горбуши
- протеиновый батончик с бананом
- Сыр Белорусское золото
- Premium Gänsebrust gepökelt, geräuchert, Berschneider
- биг ланч с ароматной говядиной,грибами и зеленью
- Печенье сахарное TWIX minis с карамелью, покрытое молочным шоколадом
- Картошка туш со свининой
- Борщ
Метки: Апети йогурт с шариками с лесным вкусом калорийность 118,23 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Апети йогурт с шариками с лесным вкусом, калории, нутриенты, полезные свойства Апети йогурт с шариками с лесным вкусом
Калькуляторы
