Калорийность Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
| Белки | 27.4 г | 76 г | 36.1% | 13.5% | 277 г |
| Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 7.1% | 528 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 2.9% | 1288 г |
Энергетическая ценность Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 268 кКал | -% | |
| Белки | 27.4 г | -% | |
| Жиры | 10.6 г | -% | |
| Углеводы | 17 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Печенье протеиновое Proteinrex Шоколад - вишня, 50 г. (2*25)
- Печенье протеиновое Proteinrex Арахис, 50 г. (2*25)
- Печенье "Шоколадное с кусочками шоколада", высокобелковое Pure Protein 80
- Печенье "Вишня" Fitness Кондитерская 40 г
- Запеканка 0,6%
- Печенье "Мед и орехи", высокобелковое Pure Protein 80г
- Печенье "Арахисовое масло", высокобелковое Pure Protein 80
- Печенье "Клюква" Fitness Кондитерская 40
- Печенье "Банан и арахис", высокобелковое Pure Protein 80 г
- Печенье "Кокос", высокобелковое Pure Protein 80
- Баклажан запечённый
- Хлебцы пшеничные Здоровый стиль
- Мюсли
- Витамин Д
- Творожная икра))
- Хлебцы "Рисовые", в йогуртовой глазури Dr. Korner 60
- яичница с колбасой
- Мексиканская смесь
- Горошек зелёный конесрвированый
- Паштет из тунца
- Оладьи с гречкой и кабачком
- Ризотто с булгуром
- Салат овощной с курицей
- Запеканка творожная с грушей
- Винегрет без масла с капустой квашеной
- Филе куриное
- Запеченное яблоко смедом
- Пюре яблоко-груша со сливками
- Пюре яблоко-груша со сливками
- Яблоки печеные
- шокомишка
- Горбуша, запечённая под сыром
- макароны спирали ореччио
- Кофе с заменителем сухих сливок и сахаром
- бекон говядинга мираторг
- голень куриная
- желток куринный
- Масло сливочное шоколадное
- спагети карбанара с говядиной
- Творожник кокосовый с миндальем
- Охотские колбаски
- Суши
- Перец фаршированный
- салат оливье наш
- Каша из овса (зерна) на воде (выход 200гр.)
- торт Абрикоска
- Хлеб с амарантом
- Препарат железа Tot'hema
- Бефстроганов из курицы
- Итальянские хлебцы с томатом
- нут с овощами
- Шоколад горький " Бабаевский "элитный 75 % какао
- Сдоба Капучино
- Отруби пшеничные
- Крабовые палочки
- Суп куриный
- Гранола, Яблоко и Клубника 12 унции (340 г)
- Квашеная капуста
- Зеленый чай
- геркулес на молоке
- печенье нутовое
- Салат что в холодильнике
- Соус к котлеткам
- Соя
- вирус-актив
- Крабовый салат
- Жаркое из свинины_16_10_2018
- Рубленные котлеты из куриного филе
- Свинина Рагу (Мираторг)
- Тушенка с луком постная
- Цикорий
- Печень индейки тушенная
- Живые конфеты
- Рисовая каша
- Еврейский салат.
- Тефтели из курицы с рисом
- Витамин D 3
- Jubilen plus noir 85% cacao
- Джем абрикосовый Зеро)
- Хлеб с изюмом, курагой и орехами
- пирожки с яблоками
- Риттер спорт молочный с цельным фундуком
- Сыр рикота
- отруби овсяные
- оладьи грибы бекон
- Салат с крабовыми палочками
- Тыквенный кекс
- Слойка с мясом ВГТРК
- Салат из свеклы отварной
- Пюре яблко/абрикос
- Фасоль с поджаркой
- Скумбрия жареная
- кизил вяленый цукаты
- Хлеб "Бородинский" новый Криворіжхліб
- Кексы по Дюкану
- Борщ со свининой
- Рожок с нежнейшей варёной
- Перловка с минтаем тушеным
- Запеканка творожная
- пирог с капустой на кефире
Метки: Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г калорийность 268 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г, калории, нутриенты, полезные свойства Печенье Sporty Protein (Кофе-шоколад) 65 г
Калькуляторы
