База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе под шубкой
Винегрет с сельдью
Компот клубнично-смородиновый
лапшевик
оладьи на кефире
перец фаршированный
оладьи картофельно кабачковые
соевые сливки
каша с кешью
картофель тушенный
летний холодный свекольник
ккексы с творогом
куксы творожные с отрубями
шарлотка
кексы с медом и орехами
кексы с медом и орехами
суп сырный с кабачком
сырники вкусные
зеленый салат
тефтели со свинным фаршем
суп грибной
бутерброды с творогом и зеленью
тефтели из говядины с рисом
каша гречневая на молоке
сырники почти диетические
аскорутин
тефтели с капустой
черничный компот
борщ из свежей капусты
Пицца домашняя
тесто для пиццы
какао с молоком 3,5%
чай черный
зеленый чай
кофе заваренный на воде из скважины
красные щи
малиновый компот с мелиссой
салат "зелень и редис"
Шоколадно-абрикосовое варенье
"щавелевые щи"
"шоколадная" овсянка
плов с фаршем и овощами
конфеты эклер
травяной чай
блины с отрубями
каша рисовая с черносливом
булочки мамины
голубцы
оливье салатик
салат весенний со сметаной
рулетики с курагой
котлеты мясные
Творожная пасха
соус из томатной пасты
суп с тушенкой
утренняя каша
блины постные "мамины"
биотворог 4%
сырники с курагой
Суши
гренки сладкие
десерт сливочный Панна кота
блины овсяно-гречневые
Цикорий со сливками
Творожный пирог с вишней
рагу овощное с рисом
пекинка
какао
какао с соевым молоком
салат с кукурузой и сухариками
Новый рецепт
Салат постный с кукурузой, яблоком и картофелем
Чипсы банановые
Грибной плов
глинтвейн гвоздичный
конфеты "бешеная пчёлка"
соевое "молоко"
семя льна
сок березовый
Мюсли + клетчатка
сыр Ривьера
фолиевая кислота
йодомарин 200
цикорий
йогурт "Оптималь"
рулет с повидлом
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Вафли с сыром
Автор
Ирина
262.2
11.6
6
40.6
4
1
0
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Фруктово-творожный десерт
Автор
Евгения Штрейзе
94.7
4.6
3.5
9.4
10
1
0