Пшеничная мука цельнозерновая | 240 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 48 г |
Горчичное масло | 4 г |
Вода | 85.6 г |
Куриная грудка (филе) (Тушение) | 500 г |
Лук репчатый (На пару) | 260 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 136 кКал | 8.08% | |
Белки | 13.2 г | 17.37% | |
Жиры | 2.1 г | 3.75% | |
Углеводы | 14.9 г | 6.8% | |
Пищевые волокна | 2.9 г | 14.5% | |
Вода | 65.4 г | 2.88% |