Алекс
02.06.2024 11:55

Утренний отчёт

Продолжаю худеть. Но все ещё не могу привыкнуть к колебаниям веса. То серия дней с привесом, то мощные скачки сброса. Я заметила, что если у меня стабильно два-три дня идет набор веса (хотя калорийность была соблюдена) - ожидай большой минус.
А у вас с этим как? Стабильно маленькие отвесы или тоже симулятор рандомных чисел?

 2 
 2
Ирина 02.06.2024 12:48
Когда только начинала скидывать вес, то регулярно были небольшие отвесы. Привесы только в пмс до 1,5-2кг за день)
Инга 02.06.2024 16:52
у меня тоже самое,скачет( 100-300 гр туда-сюда,потом отвес в +-кг,потом опять свистопляска. Порой бесит
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы