Пасха

последние пару дней как раз экспериментирую на эту тему. пришла к выводу, что приготовлю любимый крабовый салатик но разбавлю его не приличным количеством пекинской капусты, которую тоже люблю. В итоге калл на 100 гр получается гораздо меньше ( не больше 100-110). Из мясных изысков разрешу себе карбонат (так же довольно таки приемлемые показатели КБЖУ). 200 гр куличей тоже несомненно улучшат мое настроение. В общем-то я уже накидала дневник питания на 12.04, но к сожалению программа не позволяет его опубликовать.

 Alisa , Спасибо, мне нравятся ваши планы, думаю о чем то подобном. Мясо и кулич обязательны. А карбонат вы сами делаете? Как?

Ярина,  не,не,не! НЕ сама! Покупаю готовый в вакууме (там очень удобно все расписано КБЖУ). Я беру производителя ООО Агро Белогорье, торговая марка Мясное Застолье (ккал 90; Б-12,0; Ж-5,0)

я планирую, отступить от  ПП.  А с понедельника, с новыми силами и с поднятым настроением 

А мне куличи настроение не улучшают,не люблю сдобу.Так что этот светлый праздник буду отмечать подконтрольным поглощением яиц ,ну и еще чего нить наваяю...Скромненько,но со вкусом.

Ирина,  везет Вам, а я вот этого дня весь год жду! Ежегодно, я приезжала к бабуле (сама не пеку, руки не от туда) помогала готовить и параллельно поглощала свежие куличи в неприемлемых количествах! Действо начиналось еще со страстной пятницы и продолжалось до самой красной горки (итого 2,5 недели) . А в этом году стараюсь держаться, и побаловать себя хотя бы на Пасху!

У меня на столе традиционно яйца и куличи. У меня их мама делает, вкуснятина...! А я крашу яйца. Разделение труда))) Еще планируем с мужем сделать окрошку и запечь кролика в духовке. А на гарнир картошку, наверное, запеку в духовке.

кстати,тут я недавно сделала массу такую на хлебушек или в помидорку запихать и т. д.  из кальмаров. состав. калмары яйцо зеленюшка всякая кто как любит и вместо майонеза добавила йогурт 2% без сахара и туда в него потерла немного чесночка. перемешала и поняла что очень приближенный вкус к майонезу.но во всяком случае не так вредно. и не жидко. так вот можно и салатики делать с такой заправкоу и крабовый и с кальмарами и все что хотите.

Хочу мясо по французски сделать.

Alisa,  в плане рук мы с вами "одного поля ягоды"...

А я не буду ничего совмещать. У меня все высококалорийное, но в небольшом количестве: кулич, мясо по-французски, гратен, львовский сырник. Какой-нибудь салат зеленый еще сделаю.

А я в воскресенье с утра пойду в бассейн, потом на массаж и в баню...  Никаких куличей, никаких яиц крашеных, ничего. Не отмечаю никаких церковных праздников, атеистка я махровая.