Мария *,
Текущие параметры 177/66,2 88/69,5/99
чьи параметры? Это ИМТ в районе 21.5 . Может надо просто
выдох сделать, спокойно подождать, осмотреться, а там с
разгаром весны и озарение придет, какой дальше
быть?
Елена -,
ну мультиварка есть. на одну сготовлю. для прогулок и спорта
часик точно есть. подсчет калорий я примерно могу прикинуть.
записывать конечно лень бывает)
Алла,
мотивация сначала нашлась. аж такая что. набранные соовсем
лишние 3 кг скинула за неделю)) а потом вернулась к своим обычным
лишним, да и мотивация уехала от меня)